ACTIVIDADES

Kaicoa Grupo ( ver Novedades)

Talleres semanales y monográficos de orientaciones en hábitos saludables  para la vida cotidiana, Yoga y otros tipos de ejercicio físico e interior para la Salud con la Naturaleza.

 →  Programas 

  • FORMACIÓN: Cursos y Talleres Monográficos
    • Hábitos Saludables y Nutrición: Cuerpo. Emoción y Mente
    • Vivir con el Stress
    • Yoga Integral y Terapéutico: Principios y Bases Prácticas.
    • Otros formatos según necesidades
  • TALLERES y clases REGULARES:
    • Yoga, Ejercicio y Salud
    • COLECTIVOS ESPECIALES: 
      • Tercera Edad.
      • Educación Especial.
      • Preparación-Recuperación del Parto 

Kaicoa Personal  

Sesiones personalizadas de Yoga Terapéutico, Ejercicio físico e interior y Orientación para la Salud. Diseño y desarrollo de un programa individualizado adaptado a los objetivos y necesidades de la persona.

→  Programas  

  • ENTRENAMIENTO PERSONAL –TRAINER  físico e interior :
    • Mi Espalda. Ejercicio asistido, preventivo y rehabilitador
    • En Forma.    > Flexibilizar       > Cardio        > Fortalecer  
    • Mi Salud. Mantenimiento Integral de la Salud
    • Relájate, Respira. Técnicas de Relajación y Meditación
    • Vivir con el Stress. Prevención y tratamiento.
  • COLECTIVOS ESPECIALES
    • Bienestar con Edad. Tercera Edad Saludable.
    • Posibilidades. Educación Especial física o psíquica.
    • Prenatal y Postnatal. Preparación-Recuperación del Parto

Primera sesión gratuita y sin compromiso

 DONDE.   Espacios 

  • Domicilio. Residencial o Laboral.
  • Estudio privado.
  • Centros de Salud, Terapias, Wellness y Deportivos. Empresas.
  • Espacios Verdes: Aire libre, Jardín, Parque, Playa.

                                   

Trabajo Personal 

Grupo Reducido y  Grupo Normal

Primera sesión gratuita y sin compromiso

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